Életmód2013.07.14. 22:00
Hatékonyabb az edzés, ha jól csináljuk
Hosszú, kemény edzések után sem érkezik meg a kívánt eredmény? A hiba megeshet , a rossz pulzustartományban van. Nem jó intenzitással sportolunk...Hosszú, kemény edzések után sem érkezik meg a kívánt eredmény? A hiba megeshet , a rossz pulzustartományban van. Nem jó intenzitással sportolunk...