2016.10.07. 21:37
Amit a fogzománcról tudni érdemes
Mire figyeljünk, hogyan mossunk fogat, mit (ne) együnk és igyunk?
1. A fogzománc nagyon érzékeny a pH-érték változására. Ha savas közegben van, elkezd lágyulni, ami előbb-utóbb kopáshoz vezet, különösen akkor, ha fogmosás során még erőteljes dörzsölő hatásnak is ki van téve. Az elmúlt tíz évben megduplázódott a felismert saveróziós zománckárosodások száma.
2. Kerüljük a szénsavas üdítőitalok, gyümölcslevek, édességek fogyasztását.
3. Tanítsuk meg gyermeket arra, hogy ha mégis ilyen ételt fogyasztana, akkor azt ne tartsa sokáig a szájában, gyorsan nyelje le, ne „öblögessen" az üdítővel, például ha túl hideg számára, inkább várjon kicsit az ivással, ne a szájában melegítse fel.
4. Savas ételek fogyasztása után várjon legalább fél órát a fogmosással és puha sörtéjű fogkefét használjon!
5. Függetlenül az étel savtartalmától, minden étkezés után adjunk neki cukormentes rágógumit. A rágógumi használatával a felpuhult fogzománc károsítása nélkül ürülnek ki a savak a szájból.