Hódít az új sportág, de nem árt odafigyelni a balesetek elkerülése érdekében!

A Magyar Kerékpáros Szövetség idén akkreditálta itthon az első versenysorozatot, a Pannon Pump Track Kupasorozatot, de maga a pump track továbbra sem létezik önálló szakágként a hazai szövetségben. Igaz, nemzetközi szinten sem. Mindezt Király Ármintól, az említett kupasorozat főszervezőjétől tudtuk meg, aki azt is elmondta, sporttörténeti jelentőségű, hogy az idén a kupasorozat mellett megtartották az első pump track országos bajnokságot is, ami a legmagasabb szintje a nemzeti versenyrendszernek. Ez jól jelzi, hogy van igény itthon a komolyabb pump track versenyekre, ugyanakkor azt is, hogy egyre nő ennek a sportágnak a hazai népszerűsége.

Népszerű alapozó szakág

- A pump track pályák aszfaltozott felületű, változó méretű és formájú, hullámelemekből és kanyarokból álló körpályák. A pályán egy speciális mozgásformával, az úgynevezett pumpálással kell haladni. A mozgás ezzel a ritmikus tömegközéppont áthelyezéssel folyamatosan fenntartható. Vagyis, ha az ember elég ügyes, tekerés nélkül tud körbehaladni a pályán. A pumpálás nagyon jól fejleszti a mozgáskordinációt, az állóképességet, illetve azokat az izmokat is, amik az adott gördülő sporteszköz mozgatásához szükségesek. A pump track pályákat ugyanis a kerékpár mellett rollerrel, gördeszkával, vagy görkorcsolyával is lehet használni – magyarázta Király Ármin, aki hangsúlyozta, a bringasportban a pump track alapozó szakágnak tekinthető, ami olyan alapmozgásformákra tanítja meg az embert, amelyek a kerékpársport bármelyik szakágában – legyen az BMX, hegyi kerékpározás, vagy éppen országúti kerékpár – jól hasznosíthatók. Személy szerint nem tartja elképzelhetetlennek azt sem, hogy egyszer olimpiai sportág válik a pump track-ből. Ennyi bevezető után térjünk a lényegre! 

Gyorsan menni bárki tud! De ez nem elég!

Mennyire veszélyes sport ez, hiszen a hullámok és kanyarok ellenére igen gyorsan lehet haladni és sajnos több töréssel végződő baleset is történt már a pump track pályákon. – Úgy vélem, alapvetően nem egy veszélyes sportról van szó, habár a műfajban benne vannak az esések, és a borulások. Ám ezek elkerülhetők – mondta a szakember. Első körben érdemes megnézni, milyen típusú pályára készül felmenni az ember, mert vannak versenyzésre alkalmas „durvább” pályák és léteznek egészen egyszerű, akár kicsi gyerekek által is használhatók. Válasszák mindig a felkészültségüknek megfelelőt, mert – ahogy arra Király Ármin felhívta a figyelmet – gyorsan menni bárki tud, de kritikus helyzetekben jó döntést hozni, nem feltétlenül. Az egyensúlyt megtartani, a kanyarokhoz megfelelő ritmust választani nem mindig egyszerű. 

A technikai képzettség mellett fontos a védőfelszerelés! A bukósisak alap és az sem árt, ha egy komolyabb darab van a fejünkön, ami az arcunkat – állat, szájat, fogsort, arccsontot - is védi. Emellett praktikus a hosszú kesztyű, amiből a betétekkel ellátott, protektoros kivitel még jobban védi az ujjperceket. Alap még a könyök-, és a térdvédő, a zárt cipőt és még nyáron is javasolt hosszú nadrágot is húzni. Ha még nagyobb biztonságban szeretnénk érezni magunkat, vegyünk protektoros mellényt, amiben szintén vannak bevarrt betétek.

A biztonságos pályahasználat alapjai

- A biztonságos pályahasználat első lépése, hogy először mindig gyalogosan járjuk be a kört, hogy lássuk a kanyarokat, fel tudjuk mérni a hullámokat, a dőlésszöget, stb. Azután az első néhány kört is érdemes lassú tempóban, tudatosan, koncentráltan megtenni, azaz néhány tesztkört futni, hogy képesek legyünk megválasztani a helyes tempót és ütemet – tanácsolta a szakember, aki végül arra hívta fel a figyelmet, hogy ha szabadidős tevékenységként megyünk pumpapályára bringázni, ahol rajtuk kívül mások is vannak, alapszabályként az idősebbek figyeljenek jobban a kisebbekre, a haladók a kezdőkre. A pálya haladási irányát tartsuk be és ha van kijelölt be-, illetve kijárat, az ütközés elkerülése érdekében, mindig azt használjuk! A pályán sose álljunk meg, mert ez is balesetveszélyes lehet, hiszen akadályozhatja a többiek folyamatos haladását, ami pedig ennek a sportnak a lényege! 

Ha betartják a szabályokat – amik egyébként minden egyes pálya mellett is ki vannak írva – biztosan élvezni fogják a kerékpározás ezen, viszonylag új műfaját!