2020.03.30. 07:50
A megszokottnál több kézmosás, fertőtlenítés igénybe veszi a bőrt
Az arc mellett a kezek vannak a leginkább kitéve az időjárás viszontagságainak. A szél, a hideg, a napsütés, de még az otthonunk fűtésének szárító hatása is nyomot hagyhat rajtuk. Ezen felül a mostanság jóval gyakoribb fertőtlenítés és kézmosás is igénybe veszik a kéz bőrét. Hogyan ápoljuk hát őket?
A Nyitott Tornatermek programban most interneten és a televízión keresztül vehetnek részt saját otthonaikban
Fotó: FMH-ARCHÍV
A koronavírus miatti sok fertőtlenítéstől és szappanos kézmosástól hamarabb szárad ki a kezünk. A kirepedezett bőr nem csak kellemetlen és fájdalmas lehet, de gyakrabban alakul ki rajta gyulladás, elhúzódó esetben ekcéma.
Ha gumikesztyűt húznak, előtte érdemes behintőporozni a kezeiket, hogy ne fülledjenek bele a kesztyűbe, mivel az sem tesz jót a bőrnek. Mindig legyen a táskájukban egy nyugtató és regeneráló hatású kézkrém, amit használjanak olyan gyakran, amilyen gyakran csak szükségét érzik. A bőrápolás mellett a hidratálásra fektessenek a szokásosnál nagyobb hangsúlyt.
Éjszakára akár be is kenhetik a kezeiket gazdag, tápláló kézkrémmel és egy jól levegőző pamutkesztyűt is felhúzhatnak elalvás előtt. A meleg hatására a pórusok kitágulnak, így mélyebben a bőrbe tudnak jutni a krémben lévő hatóanyagok. Ha nincs kedvük egész éjszaka kesztyűben aludni, akkor a kesztyűt csak 20 percre hagyják a kezükön, majd a még fel nem szívódott krémet masszírozzák a bőrbe. Bevethetik az argán-, vagy a jojobaolajat is. Előbbi helyreállítja a bőr természetes zsírköpenyét, enyhíti a bőrpírt, táplálja a bőrt, utóbbi gazdag E-vitaminban és a körmök állapotára is jó hatással van.
Alkalmazhatnak kézfürdőt is: mézes tejbe tegyenek néhány csepp olajat – például levendula, mandula –, amibe áztassák be a kezeiket. A keverékhez olyan gyógynövényeket is adhatnak, mint például a kamilla vagy a menta. Az illóolajoknak köszönhetően kellemes, ellazult állapotba is kerülhetnek, így nem csak a kezük bőrét, de a lelküket is gyógyítják. A puha kezekért bevethetik a kézradírozást is. Ehhez speciálisan kézre kifejlesztett peeling termék javasolt, amellyel 2-3 perc alatt eltávolítható a száraz és elhalt szaruréteg.
Koronavírus Fejérben
- Fehérváron stagnál a koronavírus szennyvízben mért értéke
- Székesfehérváron is emelkedett a szennyvíz koronavírus koncentrációja
- Egy hét alatt 84 fővel emelkedett a Fejér megyei fertőzöttek száma
- 200 fővel emelkedett a Fejér megyei fertőzöttek száma
- 63 fővel emelkedett a Fejér megyei fertőzöttek száma