2018.10.24. 10:00
A hátfájásnak számos oka lehet
A derékfájás mellett igen gyakori probléma a hát felső szakaszának fájdalma, amelyhez gyakran kapcsolódik a váll- és nyakfájdalom is. Az okok igen szerteágazók, lehet sérülés, trauma vagy éppen tartáshiba is.
Ha valaki naponta órákat tölt a számítógép előtt, annak biztosan fájni fog a háta
Fotó: shutterstock
Az utóbbi évtizedekben egyre elterjedtebb irodai, számítógépes munkavégzés szinte természetes módon együtt jár a szaporodó hátfájdalmakkal. Az esetek többsége két fő okra vezethető vissza: az izomirritációra és az ízületi diszfunkciókra, amelyek gyakran együtt jelentkeznek.
Igen gyakori, hogy a hát felső szakaszának fájdalma a hát- és vállizmok gyengesége és/vagy a túlzott terhelése miatt jön létre, de számos izomsérülés is okozhat kínzó érzést. Ha a fájdalom izomeredetű, sokat segíthet a funkcionális gyógytorna, a gyógymasszázs, a Bemer-mágnesterápia, a lökéshullám-terápia és akár ezek kombinált alkalmazása.
A lapocka és a felkar találkozásánál találjuk a vállízületet, amelyben minden irányú mozgás létrejöhet. Éppen ezért ez a sokat terhelt ízület viszonylag gyakran megsérülhet, kificamodhat, begyulladhat, túlterhelődhet, fájdalma pedig a hát felső részére is kiterjedhet. Ahhoz tehát, hogy a fájdalom eredményesen kezelhető legyen, elsősorban pontosan kell tudni, honnan ered, mi okozza a kínzó érzést. Amennyiben gyulladásról van szó, első lépésként nagyon jó eredményt hozhat a helyi célzott injekció. Itt is szóba jöhet a lökéshullám-terápia.
A hát felső szakaszában jóval ritkábban fordulnak elő bizonyos betegségek – például porckorongsérv és degeneratív porcbetegségek –, mint az alsóbb szakasznál. Ha mégis felmerül a gyanú, ennek megerősítésére vagy kizárására mindenképpen szükség van valamilyen képalkotó eljárásra, CT-re vagy MR-re. Persze nem kell kizárólag súlyos betegségeket sejteni a háttérben, a váll, a nyak, a hát felső része akár csak a rossz tartástól, akár egy rendszeresen hordott, nehéz, ergonómiailag nem megfelelő lábbelitől is fájhat.