Jó reggelt Fejér vármegye!

Az alkalmazkodás, más szóval adaptáció a szervezetnek az a tulajdonsága, amivel testalkata, működésmódja, teljesítménye révén életfeltételeihez igazodik. Amíg az emberiségnek az időjárási viszontagságokhoz, a bölény csordák vándorlási szokásaihoz, vagy a termőföld kimerüléséhez kellett alkalmazkodnia talán kisebb mértékben ütötték fel a fejüket olyan tényezők, mint a mentális kimerültség vagy a kiégés. Az előbb felsoroltak mind a modern kor vívmányai, amik többnyire abból erednek, hogy egy idő után a psziché elkezd ágálni a folyamatos kihasználtság és a nem kívánt hatások ellen. Egy idő után alkalmazkodóképességünk csorbul, és olyan dolgokkal találhatjuk szembe magunkat, mint a stressz, a folytonos kimerültség vagy a depresszió. A felsorolt állapotok persze kezelhetőek, de egy pont után felmerülhet mindenkiben a kérdés; Megéri tűrni?