Mozgásban Gárdony: éjszakai sportélmények a Velencei-tónál

Június 13-án ismét élettel telik meg Gárdony éjszakája – ezúttal nem koncertekkel vagy tűzijátékkal, hanem sporttal. A Mozgás Éjszakája országos rendezvénysorozatához idén Gárdony is csatlakozik, lehetőséget teremtve arra, hogy a helyiek és az idelátogatók egyaránt átéljék az aktív életmód örömét – méghozzá sötétedés után.

A program célja, hogy minél több embert mozgásra ösztönözzön, miközben a helyi sportszervezetek is lehetőséget kapnak a bemutatkozásra. A rendezvény mindenki számára ingyenes, a foglalkozásokat önkéntesek vezetik – árulta el Wirth Andrea szervező. A sportolni vágyók estétől hajnali 2 óráig próbálhatják ki a különféle mozgásformákat, több helyszínen, a város különböző pontjain.

Strandröplabdától a vízi kalandokig

A sportprogramok már korán, 18 órakor elkezdődnek a Napsugár Strandon, ahol strandröplabda várja a játékos kedvűeket. Később, 20 órától a Csuka Csarnokban a küzdősportoké a főszerep: kick-box, karate és tollaslabda foglalkozások zajlanak majd egészen éjfélig. A tóparton 19 órától vízi sportok kapják a főszerepet: indul a sárkányhajózás, majd 19:30-tól a SUP- és kajaktúrák, amelyek különleges hangulatot ígérnek a nyári alkonyatban. 20 órától pedig nordic walking túrán is részt lehet venni, amely a vízparti környezetben igazi feltöltődést jelent.

Erdei thai-chi és jóga

A Parkerdő szintén 20 órától válik a természetes mozgásformák otthonává. Itt tájfutás, NIA és tai-chi várja a résztvevőket, de falmászásra, streetballra és futásra is lehetőség nyílik. A közeli pumpapályán 23 órakor indul a közös gurulás a Parkerdőtől – igazi különlegesség az éjszaka szerelmeseinek. A sportos programok egyik központi helyszíne a Kaptár lesz, ahol szintén 20 órától indulnak az edzések: tabata, kangoo jump, step, kettlebell, nagabell, valamint különböző aerobik és táncos mozgásformák – például Latin FitDance, funkcionális tréning, gerincjóga és stresszoldó jóga – várják a résztvevőket.

Foci, majd éjszakai tókerülés

Akik inkább a labdajátékokat kedvelik, 20 órától a Katlanban kispályás focihoz csatlakozhatnak. A vízpart szerelmesei 21 órától kenutúrán vehetnek részt az agárdi hajóállomásról indulva. Este 22 órakor a Kaptártól indul a kerékpáros tókerülés, amely kiváló lehetőség az éjjeli sportolás szerelmeseinek. Éjfélkor pedig a görkorcsolyázók veszik át a terepet ugyaninnen indulva.

A részvétel minden programon díjmentes, de érdemes időben érkezni, mert bizonyos helyszíneken korlátozott a férőhelyek száma.