2021.08.11. 12:00
Most (is) szedhetők a gyógynövények
Az ember évszázadok óta ismeri és használja a különböző gyógynövényeket, amelyek hatásairól leginkább az állatokon és a magukon tapasztaltak alapján tanultak. A VOKE-ben Lencsés Rita, természetgyógyász, fitoterapeuta tartott érdekes, aktuális előadást kedden délután.
Hasznos és praktikus ismerni legalább a szűkebb környékünkön szedhető gyógynövényeket. A képen Lencsés Rita
Fotó: Fehér Gábor / Fejér Megyei Hírlap
Az augusztus kiváló időszak, számos gyógynövény gyűjthető ezekben a hetekben, amelyeket aztán leggyakrabban szárítással tartósíthatunk a hűvösebb napokra. A tavaly ősszel megjelent Gyógynövények nyomában című kis könyv szerzője nemcsak beszélt, de be is mutatta ezeket az előadáson, így közel húszféle növény került szó szerint is terítékre a VOKE (Vasutas Országos Közművelődési és Szabadidő Egyesület) székesfehérvári könyvtárában.
A hallgatóság megnézhette és kézbe is vehette többek között az apróbojtorjánt, az aranyvesszőt, a csalánt, az összes ürömfajtát, de az ökörfarkkórót, az útifüvet, a diólevelet és a lómentát is megismerhette.
A gyógynövényszakértő, ahogy mindig, ezúttal is lelkesen osztotta meg tudását és többéves tapasztalatát a résztvevőkkel, akik hallhattak a bemutatott gyógynövények felhasználási lehetőségeiről is.
Az előadáson megismert növények – és egyben a könyv érdekessége is –, hogy mindegyikük megtalálható és gyűjthető a környéken, így például a Bakonyban, a Vértesben, vagy akár a Velencei-hegységben.
Ugyanakkor a fitoterapeuta arra is felhívta a figyelmet, hogy a gyógynövények használatát sem szabad túlzásba vinni, ugyanis szinte mindegyiknek lehet kellemetlen, nem kívánt hatása is. Ezért rendszeres alkalmazásuk előtt érdemes szakemberrel konzultálni.