Életmód
2016.01.24. 14:51
Hogyan szabadulhatunk meg a méreganyagoktól?
A fehérvári Mikó Zsófi a gyógy-és fűszernövények, illóolajok szerelmese. Most ő ad tippet egy napi rituáléhoz, ami segít megszabadulni a méreganyagoktól. Főszerepben az olaj.
Bokros Judit
Az eljárás neve az Ayurvédában: olajhúzás. Tradicionálisan szezámolajjal végzik, de Zsófi a hidegen sajtolt, extra szűz kókuszolajat is ajánlja. Ebből egy evőkanálnyit kb. 10 percig kell a szájban tartani, közben a rágáshoz hasonló mozdulatokat végezni. Ha letelt az idő, az olajat ki kell köpni. Így távoznak az éjszaka során a szájüregben felgyűlt méreganyagok. Az eljárás segítheti a fogak fehérségének megőrzését, a fogszuvasodás megelőzését.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a feol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre